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心灵境地

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衡量心理健康的方法  

2007-01-27 20:27:21|  分类: 心理理疗 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    咨询是一门艺术,要向别人学习,要虚心地向不同性格、不同风格的人学习,要能博采众家之长,以酿造我独家雅致,形成个人风格。心理咨询时,在判断一个人心理是否健康时,除了参照马斯洛的十条标准外,还要遵循以下几条原则,千万不能盲目为某人下定结论。

    1、看其是否与大多数人的心理表现一致。

    ①与不同年龄的大多数人是否一致

    ②与同龄的大多数人是否一致

    2、是否有正常的行为(角色转换正常)

    ①角色转换自如

    ②反应与刺激相一致(对刺激的反应是适度的、协调的)

    ③行为是连贯的,不可分割的,一致的。

  3、看其人际关系是否正常。

  4、看积极情绪多还是消极情绪多。

  5、看是否能够坚持正常的学习、工作与活动。

  通过以上的几种方法的判断,为前来咨询者下断论。

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